癫痫病反复发作要多吃哪些食物

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　　癫痫病反复发作要多吃哪些食品?癫痫病的医治不光是去医院接受检查，然后根据诊断结果服用抗癫痫药，或是进行手术医治这样的方式就可以够保证病情恢复。其实，生活中还需要做好基本的保健和护理，1些注意事项是癫痫病患者必须要了解的。饮食是个关键，癫痫病患者哪些食品不能吃，哪些食品能吃，或是需要补充哪些营养都离不开饮食。

　　1、多吃含钾低的食品。脑外伤引发的癫痫病人和长时间服用平静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱。含钾盐低的食品有油菜心、小红萝卜、白萝卜、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　2、增加镁的摄取量。成年人体内含镁20~25克，大约有1半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可致使肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子逐日需要350毫克，才能保持镁平衡。

　　3、不宜多吃含锌高的食品。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几近所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长时间的抗癫痫药物医治后的病人，血锌浓度比用药前明显降落，有的乃至出现某些缺锌症状。

　　4、应避免食用引发癫痫的食品。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对制止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

【本文由西安大秦医院供稿】

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